この体重計、壊れてるんじゃないの！？
久しぶりに体重を計ってみたら…
あれ？
しばらく数字と睨めっこ。。
…という、経験ありませんか？？
特に去年からはWithコロナで生活様式が大きく変容し、
外出や行動の自粛からコロナ前後で、
57%の方が体重の増加、60%の方が体脂肪の増加されたようです！
でも体重にビックリして、
突然ダイエットを始めようとしても、
食事制限は1番大きなストレスになりますよね。
食べたいけど痩せたい！
そんなジレンマを抱える方がほとんどだと思います。
また我慢して食べないようにしても、
一時的に痩せるだけでリバウンドリスクがUP！
なのでどんなに痩せたくても、
むやみに食事を制限するのではなく、
・健康維持のために、何を食べたらよいか
・綺麗な身体になる為には、何を食べたらよいか
を意識することが大切ですね。
食べて痩せるカギは、腸を整える食物繊維です！
腸内環境が悪いと…
・代謝が悪くなる
・腸内で糖質が吸収されやすくなる
結果、
摂取カロリーが同じでも、太りやすい身体へと負のループに…
そんな身体にならないよう食物繊維を摂り、
腸内環境を整えることが痩せ体質への近道になります。
そんな願いを叶えてくれるのが “食べられる麦茶”です。
飲むだけではないんです！(笑)
丸ごとおやつ感覚で食べれるからこそ、
腸内細菌のエサとなる食物繊維をたっぷり摂れます♪
腸内細菌のエサとなる食物繊維をたっぷり摂れます♪
更に！
ほんのりと甘く、サクサクした食感も口が寂しいときにもピッタリ◎
ダイエット中の方も食べたい欲求を満たしながら、
体質まで変えられる嬉しい麦茶♪