朝起きると…

 

●首や肩が凝っている

●顎が痛い

●顔が浮腫んでいる

●熟睡した感じがしない

●口が開きづらい

 

 

ここ最近、

長く続くコロナ禍で無意識のうちに“歯ぎしり・食いしばり”という形で、ストレスを発散している方がとても増えています。

 

 

特に身体を休めるための睡眠中は、
大事な歯に100キロもの圧がかかっているとも言われています！

 

 

でも無意識だから、自分ではどうすることもできないのでは…？

 

 

 

実は、
日々の生活の中で、簡単に予防・改善できる歯茎マッサージがあるんです♪

 

 

 

☆緊張状態の口腔内や顎回りをほぐす
☆口腔内のマッサージはリラックス効果
☆毎日の歯磨き習慣の中でできる手軽さ


嬉しいポイントばかり！

 

 

 

 

更に、

やり方も人差し指でくるくると、歯茎や頬の内側をやさしくマッサージするだけとシンプル♪

 

マッサージすることで、食いしばっていた口腔内の緊張を緩めてくれます。

 

 

口腔内のマッサージ習慣を取り入れ、

大切な歯を守ることはもちろん、心や身体を癒す時間を持ちましょう！

 

 

更に この歯茎マッサージに使いたいのが、
ハーバルオーラルケアオイル。  

 

洗浄、口臭予防などの効果のある天然のハーブを６種類ブレンドし、
液体歯磨きとしても使えるなんと1本2役！

口の中に入れるものだからこそ、安心したものでマッサージ効果を高めましょう♪