ハイビスカスの効果・効能まとめ!夏におすすめの理由は?


ハイビスカスの健康効果について

ハイビスカスは、美しい赤い花を咲かせる植物であり、その花びらから作られるハイビスカスティーは、おいしさだけでなく健康にも優れた効果があります。

まず、ハイビスカスティーにはなんといっても豊富なビタミンCが含まれています!ビタミンCは免疫力を高めるだけでなく、肌の健康にも良い影響を与えます。夏場に摂取することで、熱中症や夏風邪などの予防にも役立つでしょう。さらに、ハイビスカスティーには抗酸化物質も豊富に含まれています。これにより、体内の活性酸素を除去する助けとなり、細胞の老化を防ぎます。

また、ハイビスカスティーには、血圧を下げる効果もあるとされています。これは、特に夏の暑い時期に心臓への負担が増えるため、おいしく体を労ってくれるハイビスカスティーにはメリットがたくさんです。

最後に、ハイビスカスティーはデトックス効果にも優れています。夏は暑さや冷たい飲み物の摂りすぎなどで体がだるくなりがちですが、ハイビスカスティーには体内の不要な物質を排出し、リフレッシュした気分に導く効果が期待できます。これらの健康効果を考えると、ハイビスカスティーは夏に最適な飲み物と言えるでしょう。しかも、ハイビスカスの鮮やかな色合いと爽やかな味わいは、夏の気分を高めてくれること間違いなしです!

ハイビスカスティーの楽しみ方

ハイビスカスティーは、そのまま飲むだけでなく、アレンジして楽しむことができます。

まずは、アイスハイビスカスティーを試してみてください♪作り方は簡単で、ハイビスカスティーを淹れてから冷蔵庫で冷やしながら抽出する水出し方と、濃いめに煮出したティーを氷をたっぷりと入れて急冷するオンザ・ロック方式の2つです。

詳しい作り方は、こちらを参考に、暑い夏にぴったりのアイスドリンクを楽しんでください。

さらに、ハイビスカスティーには他のフルーツやハーブとの相性が良いことがあります。例えば、レモンやオレンジを絞ると、さわやかな酸味がプラスされ、ミントやローズマリーを加えることで、よりフレッシュな風味を楽しむことができます。

夜は、ハイビスカスティーのカクテルがオススメです。例えば、ウォッカやラムと組み合わせがシンプルで一番相性が良いです。様々な方法で、ハイビスカスティーを利用してリラックスしたひとときをお過ごしくださいね。

ハイビスカス入りALTHAUSのフルーツティーの魅力

ハイビスカスティーは、体に良いだけでなく様々なアレンジが楽しめる茶葉であることがわかりました。しかし、ハイビスカスティー独特の酸味が苦手でなかなかハイビスカスティーを日常に取り入れられないという方が多くいらっしゃいます。

そこで、ALTHAUSでは厳選したハイビスカスとドライフルーツを独自の感性で組み合わせた特別なフルーツティーを提供しています。この特別なブレンドは、ハイビスカスの健康効果とフルーツの自然な甘みが絶妙に調和し、夏にぴったりのアイスティーとしてもお楽しみいただけます。例えば、マニラ・マンゴーは、マンゴーとパイナップルのフルーティーな甘みで、ローズヒップとハイビスカスの酸味を和らげたまろやかで飲みやすい女性に人気のフルーツティーです。あとから鼻を抜けるバニラやマリーゴールドの香りが、複雑なおいしさを作り出しています。楽しい組み合わせのハイビスカスティーをたくさんご用意しておりますので、ぜひ自分の好きなハイビスカスティーを探してみてくださいね。


マニラ・マンゴー