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おいしい淹れ方
分量
小さじ3杯
時間
4～5min
お湯の量
400ml
温度
85～100℃
原料効果効能など
- リコリス
- ギリシャ語で甘い根の意味を持つ、甘味のあるハーブです。抗炎症作用やアレルギーを抑える作用があり肌のトラブルケアに役立ちます。咳や喉の痛みなどにも有効なハーブです。
- 生姜
- 日本人には馴染みのあるハーブです。生理痛の緩和・胃腸の調子を整える効果があります。つわりがひどい時にも症状を緩和してくれたり、抗炎症作用や殺菌効果もある優れたハーブです。
- ペパーミント
- ペパーミントは胃の調子を整え、胸やけや胃痙攣などの症状を緩和します。また、鎮静効果もあるため、緊張を和らげ安眠効果も期待できます。
SPEC
ダイエット★★★
デトックス★★★
エナジー★★★
あなたのリラックスルーティーンにハーブティを加えませんか？
匂い立つ繊細で美しい香りに包まれながら安らぎのひと時を
柑橘類の皮、レモングラス、生姜とブラックペッパーを配合したアユールヴェーダのハーブ・ブレンドは活力と爽やかさをもたらしてくれるでしょう。
日々の生活の中で蓄えられた疲労やストレス。こまめに発散させて溜め込まないことが大切です。メルチェではリラックスルーティーンを日常に取り入れることをお勧めしています。自分がリラックスできる時間を意識的に作ることで自分の精神を安定させ、日々の生活をより豊かに過ごせます。
お茶を淹れることをあなたのリラックスルーティーンにしてみませんか？
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