日焼け止めを落とした夜に肌が疲れてるのは、保湿不足じゃなかった

腕や首にも日焼け止めを塗り始める季節。

こんな経験はありませんか。

「塗った瞬間、肌がキシキシして、膜を張ったような感じがする」

「夜、日焼け止めを落としたら、肌がシワシワに萎んで疲れている感じがする」

「翌朝になっても、なんとなく肌に元気が戻らない」

日焼け止めを使ったら仕方ないこと、と諦めてしまう方も多くいると思います。

もしかしたらその不快感の原因は、日焼け止めだけではないかもしれません。

肌が「もう一人では回復できない」と出しているSOSサインの可能性もあります。

この記事でわかること

日焼け止めを使った後のキシキシ感や肌疲れ感は、UV成分による負担と40代以降の回復力低下が重なって起きています。
保湿だけのケアでは不十分で、刺激から守りながら回復をサポートする成分選びが、大人の肌には必要です。

なぜ日焼け止めで肌が疲れるのか？原因は2つ重なっている

原因①　UV成分が肌の水分バランスに負担をかけている

日焼け止めに含まれるUVフィルター成分は、紫外線をブロックする一方で、肌が水分を保つ機能に影響を与えることがあります。

日焼け止めの種類によっては、塗布後に肌の水分量が低下したり、肌表面から水分が逃げやすくなる場合があることが確認されています。*1

塗るたびに、さらに時間経過で肌の水分が少しずつ奪われる。
それが「キシキシ感」や「つっぱり感」の正体のひとつです。

原因②　年齢とともに、刺激から回復する力が落ちている

20代の頃は、皮脂の分泌が活発で、肌が自ら潤いを補う力を持っていました。

しかし40代を過ぎると、皮脂量・水分量が減少し、バリア機能が低下します。

さらに、更年期前後のホルモン変化がこの変化を加速させます。

エストロゲンが低下すると、肌のコラーゲン産生が減り、乾燥・薄肌化・バリア機能の低下が起きやすくなることが、複数の研究で示されています。*2

若い頃は一晩寝れば回復していた肌が、今はダメージを受けたまま引きずってしまう。

「昔は平気で日焼け止めを使っていたのに」という変化の背景には、こうした体の仕組みの変化があります。

「とりあえず保湿」では足りない理由

日焼け止めの刺激を和らげる方法として、顔と同じようにボディにも「下地」を先に塗るというアプローチがあります。

「ボディクリームならなんでも下地になる？」

そう思いたいところですが、年齢を経た肌には少し検討が必要です。

一般的なボディクリームの多くは、表面に油分の膜を作って乾燥を防ぐフタの役割「保湿」が主な目的です。それはもちろん大切なことです。

しかし、UV成分などの刺激を受けた肌が、回復するためのサポート機能は持ち合わせていません。

年齢肌が本当に必要としているのは、「潤いのフタ」だけでなく、「刺激から守り、回復をサポートする」ケアです。

この2つの条件を同時に満たすには、成分にこだわる必要があります。

大人のボディケアに”酸素”が必要な理由

刺激から守るクッションと、疲れた肌の回復をサポートする成分。

この2つを叶えるケアとして選びたいのが、ハーバルボディミルクです。

高濃度酸素オイルで、めぐりと代謝をサポート

酸素は、肌細胞がエネルギーを作るために欠かせない要素です。

高濃度の酸素を含んだオイルを塗ることで、血行をサポートし、コリやむくみを和らげながら、疲れた肌が本来の状態を取り戻しやすい環境を整えます。

“皮膚のガードマン”カレンデュラで、修復・保護をサポート

カレンデュラには、皮膚の炎症を抑え、修復をサポートする働きがあることが研究で示されています。*3

UV成分などの刺激を受けた肌を落ち着かせ、バリア機能を守るためのサポートをしてくれます。

ベタつかないミルクテクスチャー、朝でも使える

塗った瞬間にすっとなじむ、軽やかなミルクタイプです。

朝に塗ってすぐ服を着ても気になりません。日焼け止めの前に重ねてもよれない。

忙しい朝のケアにも、無理なく続けられます。

＼おすすめアイテム／　ハーバルボディミルク

高濃度酸素オイル × カレンデュラ配合の、全身用ボディミルク。
ラベンダー、ゼラニウム、ローズマリーなどのハーブの香りに包まれる、大人のための1本です。
顔以外の全身に使用可能。
ベタつきのない軽やかなテクスチャーで、家事の後や外出前にもさっと使えます。

〈朝〉日焼け止めを塗る前の"下地"として
着替えの前になじませて、UV成分の刺激から肌を守るクッション層を作ります。

〈夜〉お風呂上がりの"回復ケア"として
1日頑張った肌に酸素をチャージ。やさしいハーブの香りに包まれながら、日中に受けた刺激をリセットする、ご褒美のひとときに。

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